ব্রণ দূর করার ঘরোয়া পদ্ধতি

ব্রণ কি? ব্রণ হলো অ্যাকনি ভালগারিস ( ইংরেজি acne vagaries) মানব ত্বকে একটি দীর্ঘমেয়াদী রোগ বিশেষ যা বিশেষত্ব লালচে ত্বক প্যাপ্যুল  নডিউল পিম্পল তৈলাক্ত ত্বক ক্ষত চিহ্ন ও কাটা দাগ দেখে চিহ্নিত করা যায়৷ ব্রণ বিভিন্ন কারণে হয়ে থাকে৷ ব্রণ হওয়ার কারণ মুখে অতিরিক্ত প্রসাধনী ব্যবহার ,বংশগত অথবা পরিবেশগত কারণে ও ব্রণ হতে পারে৷ ব্রণ মূলত Propionibacterium acne নামক ব্যাকটেরিয়া ব্রনের জন্য দায়ী এছাড়াও ব্রণ হওয়ার অন্যতম প্রধান কারণ হরমোনের ভারসাম্যহীনতা।

ব্রণ দূর করার উপায়

এসব ব্রণ প্রতিরোধ করতে আপনি কিছু চিকিৎসা অবলম্বন করতে পারেন। আসুন জেনে নিয়া যাক কিভাবে ব্রণের প্রতিক্রিয়া করা যায়। ব্রনের অনেক ধরনের চিকিৎসা আছে তবে তার পূর্বে জানতে হবে এটি কি ধরনের ব্রণ। ব্রণ আবার কয়েক প্রকারের হয়ে থাকে। এটি প্রধানত দুই ধরনের।

আরো জানতে> কাল থেকে ফর্সা হওয়ার ঘরোয়া পদ্ধতি

১। অপ্রদাহ জনক ব্রণ।
২।  প্রদাহ জনক ব্রণ।

দ্রুত ব্রণ দূর করার উপায়

ব্রণ দূর করতে আপনি আর্টিফিশিয়াল বা কেমিক্যাল জাতীয় উপাদান ব্যবহার না করে ঘরোয়াভাবেই এর সমাধান করতে পারেন৷ তাহলে জেনে নেয়া যাক কিভাবে ঘরে বসেই দ্রুত ব্রণ দূর করা যায়৷  প্রথমে এক চামচ এলোভেরার সঙ্গে চার-পাঁচটি করে তুলসীপাতা ও নিমপাতা নিয়মিত খেলে ব্রণের সমস্যা থেকে উপকার পাওয়া যেতে পারে৷ এছাড়া ডিমের সাদা অংশ ব্রণের উপর লাগিয়ে সারারাত শুকাতে দিন এবং পরের দিন কুসুম গরম পানি দিয়ে ধুয়ে ফেলুন৷ এতে করে আপনি ব্রনের অনেক উপকার পাবেন এছাড়াও ব্রণ দূর করতে আপনি ব্যবহার করতে পারেন সাধারণ সাদা পেস্ট৷ রাতে ঘুমানোর পূর্বে ব্রণের উপর সামান্য টুথপেস্ট লাগিয়ে রাখুন৷ সারারাত থাকাতে এটা ব্রনের জন্য ম্যাজিকের মতো কাজ করে৷ সকালে ঘুম থেকে উঠে স্বাভাবিকের মতই ত্বকের যত্ন নিন ৷

ব্রণ দূর করার উপায় ও রূপচর্চা

ক্লিন, উজ্জ্বল চেহারা  কে না পছন্দ করে৷ কিন্তু সব সময় সেটি কি আমাদের হাতে থাকে৷ তবে সবসময় এটি আমাদের আয়ত্তে না থাকাতে বিভিন্ন সময় আমরা ব্রণের সমস্যায় ভুগে থাকি৷ ব্রণ আমাদের ত্বকের সৌন্দর্যকে নষ্ট করে দেয়৷ ব্রণের দাগ নিয়ে বেশিরভাগ ভোগেন টিনেজার teenager ছেলে মেয়েরা৷ বিশেষ করে মেয়েরা এসব নিয়ে বেশি চিন্তিত হয়ে থাকেন৷ তাই বিভিন্ন প্রোডাক্ট ইউজ করে থাকেন৷ এক্ষেত্রে অনেকের কাজ হয়ে থাকে আবার অনেকের হয় না৷ এসব প্রোডাক্টের অনেক সাইড এফেক্টও থাকে৷ যা আমাদের বিভিন্ন রোগের মুখোমুখি হতে হয়৷ তাই চলুন আজকে জেনে নেয়া যাক প্রাকৃতিক উপায়ে কিভাবে ব্রণ দূর করা ও রূপ  চর্চা দুটোই হয়ে থাকে৷ এমন কিছু করে যদি ব্রণের সমস্যার সমাধান ও রূপচর্চা দুটোই হয়ে থাকে তাহলে সেই পদ্ধতি গুলো আমরা সবাই চাইবো৷ ব্রণ দূর করার উপায়ও রূপচর্চা নিয়ে আলোচনা করা হলোঃ

যে টিপস গুলো ফলো করলে ব্রণ দূর করার উপায় ওরূপ চর্চা দুটোই একসাথে পাবেন৷ সেগুলোর মধ্যে সবচেয়ে প্রথমে হচ্ছে পর্যাপ্ত পানি পান করা৷ বাইরের ভাজাপোড়া তৈলাক্ত খাবার এড়িয়ে চলা৷ প্রতিদিন শরীর চর্চা বা ব্যায়াম করা৷ প্রচুর পরিমাণে সবুজ শাকসবজি ও ফলমূল খাওয়া৷ বিশেষ করে মৌসুমী ফল খাওয়া৷ এগুলো আপনার রূপচর্চায় ভেতর থেকে ত্বকের জেল্লা বাড়াবে৷ এছাড়া আপনি মুখে কিছু প্যাক ব্যবহার করতে পারেন যা ব্রণ দূর করবে আবার রূপচর্চায়ও সাহায্য করবে৷ যেমন: মধু ও লেবুর প্যাক, চন্দন ও গোলাপজলের প্যাক, লেবু ও শসার প্যাক, রক্ত চন্দন পাউডার এবং দইয়ের প্যাক দারুচিনি ও মধুর প্যাক৷

ব্রণ দূর করার ঔষধের নাম

ব্রণ দূর করার জন্য আপনি নিতে পারেন ট্রেটিভা ১০ এমজি ক্যাপসুল (tretiva 10 mg capsule) এটি র্যাটিনোড নামে পরিচিত রাসায়নিক যৌগের একটি বিভাগের অন্তর্গত৷ ঔষধটি সিস্টিক ব্রণ বা নুডুলার ব্রণের চিকিৎসার ক্ষেত্রে সহায়তা করে এটি মুখের তৈলাক্ত ভাব কমায় এবং ত্বককে শক্তকরণ প্রতিরোধ করে৷ তবে ব্রণের সঠিকভাবে চিকিৎসা না হলে এটি ত্বকে স্থায়ী দাগ হতে পারে৷ ট্রেটিভা ১০ এমজি ক্যাপসুল ব্যবহার করে আপনি কিছু পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া অনুভব করতে পারেন৷ যেমন ঠোঁট ও মুখের চারপাশে ত্বকের শুকনো ভাব ,রক্তপাত, পেট খারাপ, চুলের ক্ষতি এসব কিছু অনুভূতি প্রকাশ পেতে পারেন ৷ তাই ট্রেটিভা ১০ এম জি ক্যাপসুল ব্যবহারের পূর্বে আপনাকে প্রতিরোধমূলক ব্যবস্থা গ্রহণ করতে হবে এবং অবশ্যই ডাক্তারের পরামর্শ অনুযায়ী ব্যবহার করতে হবে৷